Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Мастер-класс Николая Тржаскала по самостоятельной работе со стрессами
"Готовь сани летом, а телегу — зимой". Заканчивается август, под теплыми лучами которого мы смогли отогреться и частично растворить усталость, напряжения и суматоху, накопившиеся с прошлого лета. Кто-то снял стресс на море, кто-то в горах, кто-то в лесах, но всех нас объединяет одно — мы возвращаемся в наш мегаполис и снова впрягаемся в интенсив будней. Нужно ли ждать хорошей погоды или очередного отпуска, чтобы на время избавиться от стресса?
Николай ставит целью своего мастер-класса познакомить участников с эффективным практическим инструментарием самостоятельной работы со стрессовыми ситуациями
Мы разберемся в механизмах образования стресса, стратегиях работы с ним.
По окончании мастер-класса Вы получите доступ к простым и эффективным методам самостоятельного устранения стрессов в своей жизни.
Формат участия в мастер-классе — donation. При желании, по завершении мастер-класса Вы сможете поблагодарить Николая любой суммой, комфортной для Вас, и соответствующей пользе, полученной Вами от участия.